请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

巨星小说网 www.jxdlss.com,报告教官,回家煮饭无错无删减全文免费阅读!

    十八分钟后,刘兴等人按时回来,虽然跑得汗流浃背,但是没一个人掉队。

    “报告教官!”刘兴深吸了一口气,声如洪钟地道:“已经完成任务,请指示!”

    常笙画点头,“嗯,还不错。”

    十三个队员瞪眼——还不错而已?!

    常笙画仿佛没注意到他们的不满,让他们原地休息十分钟。

    十分钟后,常笙画收起手里的书,站起来,“集合。”

    十三个队员立刻排成两列,立正对齐。

    常笙画状似诚恳,“刚才的热身,大家辛苦了。”

    歼龙队员们:“……”十五公里武装越野的热身?!

    “既然你们体能都不错,那我们继续下一项吧,”常笙画微微一笑,“四分钟五百个俯卧撑,准备——”

    余庆栗下意识道:“报告,歼龙的基础标准是半个小时一千八百个!”

    常笙画嗤笑道:“基础?”

    所有人都炸了——女教官敢看不起他们?!

    这下也不用多说,余庆栗带头第一个趴在雪地上,吭哧吭哧做起了俯卧撑,其他人毫不示弱地跟着趴下去了。

    常笙画颇不负责任地道:“加油,我相信你们行的。”

    对于歼龙这样的兵种来说,一分钟一百多个俯卧撑是正常的,可是要连续保持匀速,那就不容易了,他们平时都是练半个小时,主要是练习耐力,不然的话天天暴走式训练容易受伤,还会对关节造成不可逆转的伤害,肌肉拉大之后也不利于障碍训练。

    尤其是在刚进行过武装越野的情况下,身体比较疲劳,再进行这爆发式的测试,那就更难受了。

    十三个人憋着一股气,汗滴啪嗒啪嗒往下掉,雪层都被融出一个个人形来了。

    常笙画在旁边转悠,拖长音道:“一分五十秒……”

    年纪最小的胡小戈都绝望了,怎么两分钟都没到啊?

    毫不意外的,常笙画让他们每人做了三遍俯卧撑,这时的测试才进行到九十分钟。

    常笙画顶着他们愤怒的眼神,道:“原地休息十分钟,然后是挂钩梯四百次……别这么看我,基础是三百次,但是歼龙不同凡响,总要特别一点,不是吗?”

    她的话明着是赞美,暗地里是嘲讽,刘兴和赵素林作为队长,忍不住站出来了。

    刘兴梗着脖子道:“报告教官,这测试不合理!”

    赵素林一脸肃容,“对,武装越野之后,我们的体力还没恢复,又进行了爆发性测试,现在是身体最疲劳的时候,我们的挂钩梯训练是三层楼的,教官你能保证队员们的安全吗?”

    常笙画反问:“做不到?”

    赵素林皱眉,“... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”