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巨星小说网 www.jxdlss.com,NBA之中国小兵无错无删减全文免费阅读!

    第二天前往训练馆的路上,孙龙意外的发现真的有不少杜克的学生认出他来,还有几个身材姿色都很棒的女生主动过来求合照求签名,这让孙龙心里甜滋滋的。

    往常孙龙都是第一个到达训练馆的,不过这一次,训练师鲍威尔却比他来的还早。一见到孙龙就急急忙忙的拉着他做了一次简单的体测。

    作为杜克蓝魔队的体能训练师,鲍威尔以经验丰富和极强的责任心而闻名。他对待工作总是一丝不苟,随身带着的笔记本电脑上建立了每一位杜克蓝魔的球员档案,每天都会如实记录他们的训练情况。

    说实在话,鲍威尔以前并没有对孙龙的体能训练花什么心思,从这位瘦了吧唧的中国人第一次走进杜克的训练场开始,鲍威尔就难以抑制的有些瞧不上他。在鲍威尔这么些年训练过的球员里,还从来没有过这么“弱不禁风”的家伙。

    不过上次比赛的惊人表现,让鲍威尔对孙龙的身体有了足够的兴趣,他开始觉得自己的工作出现了失误。

    看着孙龙的静态数据他还是摇了摇头:身高6尺5点5寸,体重180磅,臂展6尺9,换算过来身高196cm,体重81.5kg,臂展2米07。

    标准的得分后卫身高,不错的臂展,至于体重嘛,还是不说得了,不过好歹比刚进来时候涨了3斤肉。

    这样的体重上场不就是炮灰么,鲍威尔又一次想要放弃孙龙了,漫不经心的给他安排了几组训练任务……他原以为这家伙根本支撑不住的,省的费心。

    但是,令他吃惊的是,孙龙咬着牙完成了整个训练任务,而且,在休息了接近5分钟后,又变得生龙活虎。

    顽强的拼劲,惊人的恢复力终于震撼到了鲍威尔,他第一次认认真真的给孙龙做了全面细致的考核,然后针对孙龙的情况安排了一个系统科学的长期训练计划。

    这个原来根本没有正眼瞧过的石头块现在变成了鲍威尔眼里的宝贝,他迫切的想要知道这块顽石究竟能否被打磨成珍珠,他想亲自创造奇迹。

    ……

    蓝魔队员全部到齐后,老K教练先是简单的对大家上次比赛的防守提出表扬,特别点名夸了孙龙一下,然后将队员分为红白两组进行对抗。

    琼斯坐在场边观看,脚踝处还穿着护具,他的检测结果显示并无大碍,不过出于谨慎考虑,老K还是让这名心爱的弟子多休息一会儿。

    孙龙第一次参与到分组对抗当中来,以前的他只能在场边练习基本功,这让他很是激动。

    红队除了得分后卫孙龙外,控球后卫库克,小前锋温斯洛,大前锋奥卡福,还有矮个子中锋路易斯巴斯,除了孙龙其余四位都是蓝魔的首发球员。

    白队控卫格伦逊阿伦,分卫埃尔金斯,格林顶到了小前锋位置,4号位是阿米尼杰弗森,中锋高高瘦瘦的普拉姆利。

    这场分组对抗赛可以说是毫无看点,红队从头到尾完全压制了由替补球员组成的白队,阿米尼杰弗森一个夏天胖了15kg,跑两步就喘,根本跟不住奥卡福的突破,竹竿一般的普拉姆利护框能力也不好,让奥卡福大开杀戒。

    孙龙对付的埃尔金斯是个动作缓慢的老将了,这种内部对抗赛他习惯了磨洋工,基本上不会主动进攻,孙龙等于说是跟着白白跑了半天,有力使不出来,唯一的收获就是熟悉了一下杜克的各种基本战术。

    不过这已经达到了老K教练的练兵效果,他示意今天的训练课到此结束。

    以往这时候大家都会收拾东西回家了,不过今天好些个球员都围拢过来,原来温斯洛和孙龙意犹未尽的来了场单挑。

    杜克在老K教练的执教下,连续多年都是NCAA的十强种子,靠的就是铁桶一般的防守,每一位主力球员都有着出色的单防能力,靠着扩大防守,局部包夹,创造出了充足的攻守转换机会,尤其是温斯洛,这位198的小前锋,才19岁就有了一副壮硕的身板,和内线对抗都不落下风,篮板能力尤其漂亮,多次顶到4号位上都能出色的完成防守任务,是老K教练手下防守端的坚固盾牌和攻守转换的锋利尖刀。

    孙龙的进攻能力在温斯洛的压迫防守下根本不及格,对方一上手逼抢就要掉球,干脆放弃进攻,只防守10次,看温斯洛能拿几分。

    出色的第一步速度,优秀的对抗能力让温斯洛打的比较轻松,除了3次孙龙卡死了位置防守成功外,大部分情况下都是直接冲击篮下得手,比起上一次的齐克尔,温斯洛简直是身高力量全方位加强版。

    其他队员也手痒难耐,纷纷上场和孙龙打10次进攻,速度奇快的阿伦,靠节奏突破的库克,大胖子杰弗森,跳跳男格林,孙龙拼尽全力防守了风格完全不同的对手,最后连队长奥卡福也坐不住了,2米11的他身高力量完全占据优势,技术全面,投篮精准,左右手都有勾手,直接爆了孙龙10次,是所有人里面进球最多... -->>

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