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说罢老爷双腿错开，两臂伸展，开始做出一些奇怪的动作。
沈玉傻傻的看着老爷子，他时而如鸟飞，如鱼跃，时而如牛奔，如虎跳，看起来十分古怪，却又能让人清晰的感受出来，就像有一层幻影包裹着他。
“鸟渡千山，鱼游沧海，牛奔虎跃。”
三种修炼方式，三个阶段，若是都能完成，就能踏入炼体大成。
至今为止，老爷子还在第一阶段徘徊。
王管家把第一阶段的修炼方式仔仔细细的给沈玉讲了个透彻，然后让他自己去一边练习，不必太过急切，一步一步来。
当年的老爷子可是花了三个月持续不断的练习，才引入天地灵气，产生了气感。
炼体阶段能够产生无形无色的内力，内力会在腹部聚集，慢慢填充丹田，每修成一层境界，内力就会在丹田形成一层淡淡的环，直到凝聚十层内力，方可炼体圆满，进入先天，把内力转化成真气。
沈玉在柴房空地上用木炭画了十个鞋印，鞋印之间有线条连接，箭头的指向，就是他要跑出去的方位。
在跑动中，速度一定要慢，双手还得搭配不同的招式，每一个招式都不能搞错。
沈玉一个人在一旁玩得起劲，但心里并没抱太大希望。
因为王管家都练了几个月才堪堪入门，所以他也不急。
“长春功比其他炼体功法触发天地灵气的速度要慢许多倍，这也是它修炼速度缓慢的原因之一。”老人家又絮叨了两句。
不能触发天地灵气，身体就得不到淬炼，得不到淬炼，体内就无法滋生内力。
这还真是个问题。
紧接着老人又说道：“天地灵气触发之时，你会感觉到一股清凉的气流从头顶落下，洒入周身百骸，那种滋味非常舒服。”他说完哈哈一笑。
沈玉非常认真的练着第一式鸟渡千山，但他没感受到什么所谓的清凉气流，反而越来越热，不过才练习五遍，他就满头大汗，黑乎乎的脸热得发紫，头上甚至有一丝热气冒出。
正在笑哈哈的老爷子回头看去，愣了愣，“你这是身子骨太弱了，还得多练练哟！”他转过头去继续劈柴。
“呼，好热啊！”沈玉感觉远处似乎有火在飘来一样。
此时正是午后，虽然已近十月份，却不显太冷，天上悬着暖洋洋的太阳，阳光洒落在柴房上。
更多的阳光洒落在柴房上。
于是下方屋子里的沈玉不淡定了，已是满头大汗，仍旧不停的挥动手脚练习。
王管家伸手擦了擦额头，骂了一句“怎地今天这么热？”
沈玉伸展手臂时，闻到烧焦的味道飘来，他赶紧停下，擦了擦脸上的汗水，“管家爷爷，是不是有什么东西烧焦了？”
类似于松木灼烧的味道。
老管家也停下手上活计，仔细闻了闻，脸色顿时一变，“不好，着火了！”
他冲出柴房，沈玉跟在后面。
老管家抬头四处一看，目光停留在柴房上，脸色愤怒的骂道：“哪个不开眼的东西，竟敢点了唐家柴房！”
只见屋顶青烟直冒，隐隐有火星闪烁。
别看老管家一把年纪了，走起来却比许多年轻人还利索，冲到水井边打了一桶水，运步如飞，跑到屋檐下泼水上去。
接连泼了三桶水，火势熄灭，乌黑的水顺着黑石瓦流下来溅得满地。
没找到点火目标，打扫完院子之后，老管家让沈玉在外面练习，好盯着点周围，看有没有什么鬼祟之人。老管家走回屋子继续劈柴，偶尔跟沈玉唠叨两句。
“修行武道，那可是很花钱的，你若能坚持一个月，我就跟老爷说，让你跟着我打打下手帮帮忙，给你发点工钱，这样你才能买一些好的药食补充营养。”老管家在里面笑哈哈的说。
“嗯，我会努力的。”沈玉非常开心，尽管是寄人篱下，可能够自食其力，就不同了，那样会让自己觉得有那么一点点尊严。
说罢老爷双腿错开，两臂伸展，开始做出一些奇怪的动作。
沈玉傻傻的看着老爷子，他时而如鸟飞，如鱼跃，时而如牛奔，如虎跳，看起来十分古怪，却又能让人清晰的感受出来，就像有一层幻影包裹着他。
“鸟渡千山，鱼游沧海，牛奔虎跃。”
三种修炼方式，三个阶段，若是都能完成，就能踏入炼体大成。
至今为止，老爷子还在第一阶段徘徊。
王管家把第一阶段的修炼方式仔仔细细的给沈玉讲了个透彻，然后让他自己去一边练习，不必太过急切，一步一步来。
当年的老爷子可是花了三个月持续不断的练习，才引入天地灵气，产生了气感。
炼体阶段能够产生无形无色的内力，内力会在腹部聚集，慢慢填充丹田，每修成一层境界，内力就会在丹田形成一层淡淡的环，直到凝聚十层内力，方可炼体圆满，进入先天，把内力转化成真气。
沈玉在柴房空地上用木炭画了十个鞋印，鞋印之间有线条连接，箭头的指向，就是他要跑出去的方位。
在跑动中，速度一定要慢，双手还得搭配不同的招式，每一个招式都不能搞错。
沈玉一个人在一旁玩得起劲，但心里并没抱太大希望。
因为王管家都练了几个月才堪堪入门，所以他也不急。
“长春功比其他炼体功法触发天地灵气的速度要慢许多倍，这也是它修炼速度缓慢的原因之一。”老人家又絮叨了两句。
不能触发天地灵气，身体就得不到淬炼，得不到淬炼，体内就无法滋生内力。
这还真是个问题。
紧接着老人又说道：“天地灵气触发之时，你会感觉到一股清凉的气流从头顶落下，洒入周身百骸，那种滋味非常舒服。”他说完哈哈一笑。
沈玉非常认真的练着第一式鸟渡千山，但他没感受到什么所谓的清凉气流，反而越来越热，不过才练习五遍，他就满头大汗，黑乎乎的脸热得发紫，头上甚至有一丝热气冒出。
正在笑哈哈的老爷子回头看去，愣了愣，“你这是身子骨太弱了，还得多练练哟！”他转过头去继续劈柴。
“呼，好热啊！”沈玉感觉远处似乎有火在飘来一样。
此时正是午后，虽然已近十月份，却不显太冷，天上悬着暖洋洋的太阳，阳光洒落在柴房上。
更多的阳光洒落在柴房上。
于是下方屋子里的沈玉不淡定了，已是满头大汗，仍旧不停的挥动手脚练习。
王管家伸手擦了擦额头，骂了一句“怎地今天这么热？”
沈玉伸展手臂时，闻到烧焦的味道飘来，他赶紧停下，擦了擦脸上的汗水，“管家爷爷，是不是有什么东西烧焦了？”
类似于松木灼烧的味道。
老管家也停下手上活计，仔细闻了闻，脸色顿时一变，“不好，着火了！”
他冲出柴房，沈玉跟在后面。
老管家抬头四处一看，目光停留在柴房上，脸色愤怒的骂道：“哪个不开眼的东西，竟敢点了唐家柴房！”
只见屋顶青烟直冒，隐隐有火星闪烁。
别看老管家一把年纪了，走起来却比许多年轻人还利索，冲到水井边打了一桶水，运步如飞，跑到屋檐下泼水上去。
接连泼了三桶水，火势熄灭，乌黑的水顺着黑石瓦流下来溅得满地。
没找到点火目标，打扫完院子之后，老管家让沈玉在外面练习，好盯着点周围，看有没有什么鬼祟之人。老管家走回屋子继续劈柴，偶尔跟沈玉唠叨两句。
“修行武道，那可是很花钱的，你若能坚持一个月，我就跟老爷说，让你跟着我打打下手帮帮忙，给你发点工钱，这样你才能买一些好的药食补充营养。”老管家在里面笑哈哈的说。
“嗯，我会努力的。”沈玉非常开心，尽管是寄人篱下，可能够自食其力，就不同了，那样会让自己觉得有那么一点点尊严。