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宋搏天的话刚落下，就有不少同学喊道：“我要报名，我要报名。”
宋搏天压了下手势：“报名只是一种形式，只要你们跟着一起参加训练，相信考核过后，大家的眼睛是雪亮。”
有了王老师的话，大家的训练热情就提了上来，下午熊老师的课，所有人都精神抖擞地排好了队。
这一次熊老师让跑步的时候，没有人再有抱怨，宋搏天他们五人被要求到150公斤背沙包，二十名后备人选增至100公斤，对于其别的同学没有要求。
不过剩下的人，有人选择100公斤，也有选择五十公斤，没有人再去挑选最低的。
150公斤的重量，宋搏天也感觉到有点吃力，另外四个人更不用说了。不过幸好熊老师这次并没有规定时间，但却没有人想偷懒，所有人都知道自己的表现被老师都看在眼里。
陆陆续续的，每个同学都在依照自己的体力跑步，宋搏天又在逼自己的潜力，他已经跑了八圈，整整超过了另外四个人两圈，这得多亏他昨晚修炼化生天极血经，感觉血气有那么一丝提升。
等宋搏天跑完十圈之后，将近有一半的同学已经跑完，当然这些都是背的比较轻的，另外四人和二十名后备人都没有跑完。
跑完十圈之后，浑身疲惫劳累的，宋搏天在运行化生天极血经的时候，竟然感到了一丝清爽，似乎到了极限的时候，在练功效果特别好。
意外收到这种效果，宋搏天又绕着操场跑了几圈，当然并没有背沙包，一边跑一边运功来测验自己，刚才的感觉是不是幻觉？
而那些已经累得像狗一样趴在地上，不想动弹的人，在心里暗暗骂了此人简直变态。
宋搏天跑了两圈之后，感觉身体刚才的疲惫一扫而空，整个人血气似乎特别充足，看来在极限状态下运行此功，能够更加事半功倍。
对于宋搏天的表现，熊老师也不禁刮目相看，暗暗点头，此人的底子确实非常深厚。
等到全部人都跑完之后，熊老师吹起哨声让大家集合，说道：“不错，每个人都有进步，今天没有看到有谁偷懒。一个团队，只要都有积极向上的精神，就算你是个垃圾也会慢慢变成璞玉。”
“好了，现在看到那堵墙没有？你们要做的就是，团体徒手翻过这道墙。”
同学们全部转头望向熊老师指点的方向，那是一个高三十米的墙，这面墙是平常用来练习攀岩训练，但显然熊老师指的是背面，没有任何借力的地方。
所有人都面面相觑，三十米高这怎么上去。既然是徒手，肯定是不能借助任何工具。
宋搏天他们来到了墙角向上仰望，攀岩面的对面非常光滑，若是有人会壁虎功到是好上去，但显然不是所有人都会，而熊老师要求的是团体。
李晓姝走到宋搏天旁边轻声道：“我估计熊老师，是让我们搭人梯。”
“搭人梯！”宋搏天一下被提醒过来，回想熊老师一再要求团体合作，那肯定是搭人梯了。
宋搏天招呼大家安静下来，说道：“大家不要吵了，咱们要上这道墙只能使用搭人梯这个方法。”
所有同学面面相觑，有人说道：“可这有三十米高，我们怎么搭那么高的人梯？”
这话说的不错，每个人的力量都是有限的，不可能无限制的承重别人。
“先试试这个方法，不行再想别的吧！”
宋搏天开始挑选10个比较强壮的同学在下当根基，然后第二层八个，第三层六个以此类推，越到上面体重慢慢减轻，最上面一位选择了李晓姝，因为她的体重较轻，看看能不能直接跳上去。
剩下的人则作为保护层在周围，若是顶不住了，就来接替另外一个，若是上面不小心有人掉下来，也好接住。
安排好之后，所有人就开始就行动。首先第一层十个人扶着墙站好，然后第二层的人一次上去。
搭人墙，最主要一个就是稳，然后就是信任，你必须信任搭你的人，不然的话其中一个环节出错，整个人墙就会塌掉。
很快整个人墙达到了八层，这时宋搏天感觉到最下面一层，似乎有点疲惫了，他赶紧让十个备用人上去，让他们在下面帮助顶住。
“你必须要以最快速度上去，我估计下面的人，支撑不了多久。”宋搏天对李晓姝说道。
李晓姝点点头，她知道... -->>
宋搏天的话刚落下，就有不少同学喊道：“我要报名，我要报名。”
宋搏天压了下手势：“报名只是一种形式，只要你们跟着一起参加训练，相信考核过后，大家的眼睛是雪亮。”
有了王老师的话，大家的训练热情就提了上来，下午熊老师的课，所有人都精神抖擞地排好了队。
这一次熊老师让跑步的时候，没有人再有抱怨，宋搏天他们五人被要求到150公斤背沙包，二十名后备人选增至100公斤，对于其别的同学没有要求。
不过剩下的人，有人选择100公斤，也有选择五十公斤，没有人再去挑选最低的。
150公斤的重量，宋搏天也感觉到有点吃力，另外四个人更不用说了。不过幸好熊老师这次并没有规定时间，但却没有人想偷懒，所有人都知道自己的表现被老师都看在眼里。
陆陆续续的，每个同学都在依照自己的体力跑步，宋搏天又在逼自己的潜力，他已经跑了八圈，整整超过了另外四个人两圈，这得多亏他昨晚修炼化生天极血经，感觉血气有那么一丝提升。
等宋搏天跑完十圈之后，将近有一半的同学已经跑完，当然这些都是背的比较轻的，另外四人和二十名后备人都没有跑完。
跑完十圈之后，浑身疲惫劳累的，宋搏天在运行化生天极血经的时候，竟然感到了一丝清爽，似乎到了极限的时候，在练功效果特别好。
意外收到这种效果，宋搏天又绕着操场跑了几圈，当然并没有背沙包，一边跑一边运功来测验自己，刚才的感觉是不是幻觉？
而那些已经累得像狗一样趴在地上，不想动弹的人，在心里暗暗骂了此人简直变态。
宋搏天跑了两圈之后，感觉身体刚才的疲惫一扫而空，整个人血气似乎特别充足，看来在极限状态下运行此功，能够更加事半功倍。
对于宋搏天的表现，熊老师也不禁刮目相看，暗暗点头，此人的底子确实非常深厚。
等到全部人都跑完之后，熊老师吹起哨声让大家集合，说道：“不错，每个人都有进步，今天没有看到有谁偷懒。一个团队，只要都有积极向上的精神，就算你是个垃圾也会慢慢变成璞玉。”
“好了，现在看到那堵墙没有？你们要做的就是，团体徒手翻过这道墙。”
同学们全部转头望向熊老师指点的方向，那是一个高三十米的墙，这面墙是平常用来练习攀岩训练，但显然熊老师指的是背面，没有任何借力的地方。
所有人都面面相觑，三十米高这怎么上去。既然是徒手，肯定是不能借助任何工具。
宋搏天他们来到了墙角向上仰望，攀岩面的对面非常光滑，若是有人会壁虎功到是好上去，但显然不是所有人都会，而熊老师要求的是团体。
李晓姝走到宋搏天旁边轻声道：“我估计熊老师，是让我们搭人梯。”
“搭人梯！”宋搏天一下被提醒过来，回想熊老师一再要求团体合作，那肯定是搭人梯了。
宋搏天招呼大家安静下来，说道：“大家不要吵了，咱们要上这道墙只能使用搭人梯这个方法。”
所有同学面面相觑，有人说道：“可这有三十米高，我们怎么搭那么高的人梯？”
这话说的不错，每个人的力量都是有限的，不可能无限制的承重别人。
“先试试这个方法，不行再想别的吧！”
宋搏天开始挑选10个比较强壮的同学在下当根基，然后第二层八个，第三层六个以此类推，越到上面体重慢慢减轻，最上面一位选择了李晓姝，因为她的体重较轻，看看能不能直接跳上去。
剩下的人则作为保护层在周围，若是顶不住了，就来接替另外一个，若是上面不小心有人掉下来，也好接住。
安排好之后，所有人就开始就行动。首先第一层十个人扶着墙站好，然后第二层的人一次上去。
搭人墙，最主要一个就是稳，然后就是信任，你必须信任搭你的人，不然的话其中一个环节出错，整个人墙就会塌掉。
很快整个人墙达到了八层，这时宋搏天感觉到最下面一层，似乎有点疲惫了，他赶紧让十个备用人上去，让他们在下面帮助顶住。
“你必须要以最快速度上去，我估计下面的人，支撑不了多久。”宋搏天对李晓姝说道。
李晓姝点点头，她知道... -->>
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